O scădere a temperaturii poate provoca agonie celor zece milioane de oameni din Marea Britanie care suferă de artrită.
Turmericul nu este listat ca tratament de NHS, dar există dovezi că poate ajuta durerile și umflarea articulațiilor.
Ingredientul său activ este curcumina chimică.
Organizația Mondială a Sănătății a constatat că 1,4 mg de turmeric pe kilogram de greutate corporală este în regulă pentru aportul zilnic, dar nu îl luați pentru perioade lungi de timp fără a discuta cu un medic de familie.
Jane Atkinson se uită la modalități de a încerca.
Tablete de remedii pe bază de plante
TURMERIC a fost folosit în remediile pe bază de plante balineze de secole.
Compania de suplimente G Herbal a actualizat și concentrat aceste remedii cu tehnici medicale occidentale.
Are o gamă uriașă de produse, dar le-am încercat pe unele pentru corp care conțin o formă javaneză de turmeric.
În plus, există morinda citrifolia, cunoscută în mod obișnuit sub numele de noni, care a fost folosită de ani de zile pentru a trata inflamația în toată Asia, și gotu kola, despre care se spune că are proprietăți antioxidante excelente pentru a ajuta la vindecarea rănilor, la îmbunătățirea clarității mentale și la tratarea afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazis.
Chiar am observat o diferență luând acestea.
Sufar de eczema si este mai putin agresiva decat in mod normal dupa o luna pe acestea.
24,50 GBP pentru o lună de aprovizionare, gherbal.com.
Gumii pentru a rămâne activ
ACESTE Joint Gummies nou lansate de la Novomins Nutrition sunt special formulate pentru a ajuta la susținerea unui stil de viață activ.
Fiecare gumă de zmeură a fost infuzată cu turmeric plus glucozamină și condroitină, care sunt componente structurale ale cartilajului - țesutul care amortizează articulațiile.
Ambele sunt produse în mod natural în organism.
De asemenea, conțin o gamă largă de vitamine, inclusiv C, D3, E și mangan, care ajută organismul să formeze țesut conjunctiv și oase.
Ceea ce este cu adevărat bun la acestea este că siropul de glucoză și zahărul nu sunt ingredientul principal, așa cum sunt adesea în gumii.
Încântător și mestecat și ușor dulce - dar nu bolnăvicios - aromă de zmeură.
14,99 GBP pentru o sticlă de 60 de gumii (30 de porții), www.novomins.com.
Injecții de turmeric
Îmi place că acestea sunt fotografii mici.
Adesea suplimentele vin în sticle mari și nu știu niciodată cât de mult ar trebui să iau.
Acest lucru este simplu – și este, de asemenea, un produs grozav.
Turmeric Co face, după cum sugerează și numele, shot-uri de turmeric: simplu, cu ghimbir, cu sfeclă roșie și noua sa versiune, turmeric vitamina C și D3, care este excelent pentru imunitate, mai ales în această perioadă a anului.
De asemenea, este bun pentru combaterea oboselii, repararea mușchilor și susținerea funcționalității creierului.
Acesta este acidulat și are un gust grozav. Are un adevărat efect datorită rădăcinii proaspete, crude de turmeric, scorțișoarei și piperului negru (care ajută la absorbția curcuminei din turmeric).
De la 2,21 GBP per shot, theturmeric.co